Nízkokalorické chutné fit recepty nielen pre fitness

Podpor svoje cvičenie, jedz múdro a vybuduj si sexi krivky bez diét a hladovania!

NOVINKA

Kniha Fit bez diét

Viac než len fitness kuchárka pre zdravie a vysnívanú postavu bez diét a hladovania!

Ak chceš schudnúť, podporiť tvorbu svalov alebo sa zdravo a vyvážene stravovať, ale pritom netrpieť hladom a pochutnávať si nielen na tradičných českých a slovenských jedlách, potom je táto tlačená aj PDF kniha práve pre teba!

Fit články

tipy, triky a články nielen o fitness varení
E-book zadarmo

Ako som schudla 10 kg bez sekundy namáhavého kardia a pritom sa pchala sladkým!

Stiahni si e-book ZADARMO, v ktorom opisujem svoj príbeh a popisujem postupy, ktoré mi dopomohly zbaviť sa tuku a získať dlhodobo udržateľnú spevnenú postavu bez jo-jo efektu bez toho, aby som sa musela vzdať sladkého a potiť sa pri kardiu.

E-shop

moje tlačené a elektronické kuchárky a ďalšie vychytávky
Tlačená kuchárka + E-kuchárka
Fit bez diét
E-kuchárka
Fitness domáca cukráreň
Zvinovací meter
Strate špekov zdar

Bude sa ti hodiť

Fit produkty na varenie a cvičenie, ktoré používam

O mne

Kto píše tento fitness food blog?

Bajola

Bajola

Som Češka a zaujímam sa o výživu a zdravý životný štýl najmä v spojení s posilňovaním a športom. Zverejňujem chutné a praktické fit recepty bez cukru a s minimom tuku, vďaka ktorým som schudla a dlhodobo si udržujem postavu bez faldov. Pritom rozhodne nehladujem a pochutnávam si. Zameriavam sa hlavne na českú kuchyňu. Milujem sladké, zato zelenina mi veľmi nelezie.

Viac o mne ›

Prečo variť so mnou?
8 hlavných dôvodov, prečo sa ti oplatí najmä pri redukcii váhy stravovať podľa mojich fitness receptov 😉
Ohlasy a výtvory fanúšikov
Som nadšená, že návštevníci môjho webu varia a pečú podľa mojich receptov a posielajú mi výsledky a reakcie. Mrkni na niektoré z nich.
Ja v médiách
Párkrát som sa už mihla v tlačených časopisoch alebo v internetových článkoch alebo rozhovoroch. Tu je zoznam tlačených médií.