Loading posts...

Rozhovory

Premena postavy fitnessky Dominiky Grigarovej
Zobraziť

15. 9. 2019 ChudnutieRozhovory

Vďaka bráchovi schudla a ako úplný nováčik okamžite zabodovala na fitness doskách

Dvadsaťtriročnú Domču Grigarovú poznám z přerovského Fitklubu, kde som ju často vídala cvičiť a neskôr aj pracovať za barom ako recepčný. Už od prvého pohľadu bolo na jej postave vidieť, že v posilňovni nie je prvýkrát. Vždy to tak ale nebolo. Ako sa jej podarilo počas pol roka schudnúť 8 kg tuku, p...

celý článek

Premena postavy Moniky Onderkovej
Zobraziť

24. 11. 2018 ChudnutieRozhovory

Rozhovor s Monikou, ktorá schudla 20 kg hlavne vďaka fitku a obmedzovaniu sacharidov

Na Instagrame som pred nejakým časom narazila na sympatickú dvadsaťšesťročnú blondínku Monču zo Starého Plzenca, ktorá sa živí ako administratívna pracovníčka a sprievodkyňa. Dáva si na Instagram fotky jedál a občas vyskúšala aj nejaké moje recepty a označila ma. Jej profil ma zaujal aj preto, že pr...

celý článek