Ingrediencie na kaviárovú nátierku
Pomazánka
- 50 g kaviáru
- 2 ks vajcia M (100 g)
- 100 g cottage syra tuhšej konzistencie
- 100 g ricotty
- soľ
- korenie
Na ozdobu
- nízkotučný syr (napr. 30% Eidam)
- paradajka
- paprika
Postup receptu – ako urobiť zdravú kaviárovú nátierku
- Vajcia uvar natvrdo podľa tohto návodu, odporúčam použiť vajcovar. Vajcia olúp a pretlač cez malé sitko na zemiaky.
- Zmiešaj všetky ingrediencie a poriadne premiešaj.
- Namaž na celozrnné pečivo a ozdôb syrom, kúskom paradajky a papriky.
- Nutričné hodnoty sú uvedené bez prílohy a ozdôb.
- 🎄 Chceš 12 receptov na fitness vianočné pečivo? 👉 Získať e-kuchárku zadarmo
Komentáre