Ingrediencie na zdravé lososové jednohubky

Náplň

  • 250 g odtučneného tvarohu
  • 50 g krémový syr light (Goldessa light – Lidl)
  • 50 g nízkotučné kyslej smotany (8%)
  • 3 lyžice čerstvého kôpru
  • šťava z ½ citróna
  • štipka soli

Ostatné

  • 4 ks celozrnné tortilly (Crusti Croc Lidl – 248 g)
  • 300 g údeného lososa (čo najtenšie plátky)

Postup receptu – ako urobiť zdravé lososové jednohubky

  1. Zmiešaj všetky ingrediencie náplň.
  2. Tortillu nahrej pár sekúnd v mikrovlnnej rúre, namaž na ňu náplň a na časť polož plátky lososa.
  3. Pevne zmotaj, zabaľ do alobalu a nechaj odležať v chladničke minimálne 3 hodiny.
  4. Konce tortilly odkroj a potom krájajte zošikma (jeden rez zošikma, ďalšie rovno).
  5. ⭐ AKCIA ⭐ Chceš ZADARMO e-kuchárku 🎄 Fitness vianočné pečivo a 🍫Fitness čokoholik? Teraz získaš obe gratis ku knihe Fit bez diét a ušetríš 27 €! Neotáľaj, akcia je časovo obmedzená! 👉 Klikni a ušetri teraz