Nízkokalorické recepty
Nízkokalorické recepty so zníženým obsahom tuku vhodné na chudnutie aj podporu zdravia a športových výkonov. Uvar si jednoduché nízkokalorické jedlá zo zdravých surovín. Nájdeš tu slané nízkokalorické raňajky, obedy, desiaty aj večere, rovnako ako nízkokalorické sladké recepty bez cukru, vďaka ktorým si vybuduješ postavu podľa svojich predstáv bez hladu a utrpenia.
Zdravý zemiakový šalát
Bajola No ratings yet bramboryvejcehořčicemajonézamrkevhrášekokurkyjogurt
Fitness rezne pečené v rúre bez vyprážania
Bajola No ratings yet kuracie mäsomorčacie mäsobravčové mäsovajciacesnakjogurtcornflakes
Fitness proteínový perník bez cukru a oleja
Bajola No ratings yet mliekošpaldová múkaovsená múkaproteínproteínový prášokkakaovanilkový extraktmarmeládaľanové semienkovajciaavokádoškoricakokosperníkové korenie
Zdravá celozrnná vianočka bez cukru zo 6 prameňov
Bajola No ratings yet celozrnná múkadroždiemliekožltkyarašidové maslomaslocitrónová kôrahrozienkavajciamandlesladidlo bez kalórií
Zdravá hrášková polievka s celozrnnými krutónmi
Bajola No ratings yet hrášokvývarcibuľakyslá smotanasoľkorenierepkový olejcelozrnný toastov chlebacesnak
Fitness vianočný závin
Bajola No ratings yet jablkátvarohmliekoškoricahrozienkarumcelozrnná múkaorechy
Fitness hruškový trifle – vianočný dezert bez cukru
Bajola No ratings yet tekvicavajciatvarohhruškycelozrnná múkaškoricapomaranč
Zdravé bolonské špagety
Bajola No ratings yet mleté mäsohovädzie mäsovývarparadajkymrkvastopkový zelercibuľamuškátový oriešok
Fitness krtkova torta bez cukru
Bajola No ratings yet ovsená múkakakaofazuľajablčné pyrémliekovajciabanánytvarohčokoládacitrónová kôrakrémový syr
